RIKTLINJER UNDER OCH EFTER TRÄNING/MATCH PÅ SÖNDRUMS IP

2020-04-29 13:29

Efter samtal med Halmstad kommun så har vi fått till oss följande riktlinjer att tänka på vid träningar på våra gräsplaner, dessa är framtagna för att vi ska kunna få en jämn belastning och på så sätt få så bra förutsättningar som möjligt till att ha spelbara planer under hela grässäsongen.

 

LÖP- OCH STEGÖVNINGAR UTANFÖR PLANEN

Ifall att ni ska utföra övningar där ni enbart ska löpa eller använda stegar på något sätt så ska dessa ske utanför de kritade området på gräsplanerna.

 

SPRID UT TRÄNINGEN PÅ HELA GRÄSYTAN

Ett träningspass delas vanligtvis upp i tre delar á 20–30 minuter. Vi vill att ni strävar efter att alternera ytorna efter varje avslutad tredjedel för att på så sätt erhålla en jämnare belastning på hela planen. Det är väldigt viktigt att ni inte bedriver er träning på enbart en och samma yta, och framförallt inte i mitten av planerna. Vi ser gärna att ni i den mån det går bedriver era spelövningar så nära hörnen av planen som möjligt och undviker målområdena.

 

EFTER AVSLUTAT TRÄNINGSPASS

  • Efter varje avslutat träningspass vill vi att ni tar en gemensam nedjogg med laget. Detta för att platta till och jämna ut eventuella tovor som uppstått i samband med träningen.
  • Målen ska efter avslutad träning ställas upp på hjulen samt ställas tillrätta på den plan dem flyttats ifrån (förutsatt att målet har hjul).
  • Efter avslutat träningspass ska skräp, kläder och vattenflaskor plockas bort från planen. Var noga med att samla laget efter träningen och påminna om att de ska få med eventuella kläder samt vattenflaskor hem från träningen.

 

FÖRDELNING AV FOTBOLLSMÅL PÅ IP

Nedan finner ni fördelningen av mål på våra fotbollsplaner utifrån antal och storlek, vi vill att alla hjälps åt så att mål hittar tillbaka till sin ursprungsposition efter avslutad träning eller match.


Klicka här för att se plankartan.


PLAN C

-       2 st. 11 mot 11 mål.

PLAN D

-       2 st. 11 mot 11 mål

-       2 st. 7 mot 7 mål.

PLAN E

-       2 st. 7 mot 7 mål.

PLAN F

-       2 st. 7 mot 7 mål.

PLAN G

-       2 st. 7 mot 7 mål

-       4 st. 5 mot 5 mål.

PLAN H

-       2 st. 7 mot 7.

-       4 st. 5 mot 5 mål.


Med vänliga hälsningar Oscar och Marcelo.

Nyhetsarkiv

Hallarna cupen
Puma
Sportringen
NordicWellness
EFFEKTIV
Hallarna
Söderberg & Partners
HFAB
Berlings Glasmästeri
Bendt Bil
Hem
Eleiko
Oscar Hanson VVS
Hallgren & Partners
Depend
Veinge Buss
Bakertilly
Fredblad
Halmstad idrottsklinik
ICA Nära Frösakull
Länsförsäkringar
Våning 18
Oh My
McDonalds
JM Chark
Hemfrid
SportAdmins medlemsapp
Gräsroten

Hallarna cupen 2026

Hallarna cupen

Följ oss på facebook

Officiella leverantörer

Puma
Sportringen

PARTNERS

NordicWellnessEFFEKTIVHallarnaSöderberg & PartnersHFAB
Berlings GlasmästeriBendt BilHemEleikoOscar Hanson VVS
Hallgren & PartnersDependVeinge BussBakertillyFredblad
Halmstad idrottsklinikICA Nära FrösakullLänsförsäkringarVåning 18
Oh MyMcDonaldsJM CharkHemfrid

LADDA NER SPORTADMINS MEDLEMSAPP

Stöd din förening

SportAdmins medlemsappGräsroten