Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
BK Astrio
Fotbollsklubben i Söndrum Halmstad
Utvecklingslag Dam

Träning genom puberteten
2019-02-28 18:58
Tjejer från Astrio Dam, Astrio Damjunior och Astrio F05 har tillsammans lyssnat på Alice Andersson som läser idrottsvetenskap på Högskolan i Halmstad. 

Alice har länge varit intresserad av kvinnospecificerad träning, men har upptäckt att mycket av den litteratur som skrivits och den forskning som gjorts handlar om prestationer av män och även om fysiologin om män. 

Men hur fungerar egentligen kvinnokroppen kopplat till träning och prestation genom puberteten med kroppslig utveckling, menstruationscykel, pms, preventivmedel, mm? 
Alice hjälpte till att förklara dessa frågor. 

Nyhetsarkiv
Svårspelat mot FFF2020-03-29 17:45
Oavgjort mot Lödde2020-03-15 14:26
Tack för ert bidrag!2019-11-18 17:33
Förlust mot HGH2019-06-24 21:27
Seger i Fjärås2019-05-30 16:38
Klar seger mot Tofta2019-05-27 21:43
Gastkramande spänning2019-05-22 21:15
Seriespelet är i gång2019-05-09 21:50
Påskträning2019-04-20 15:31
Hela 7-0 i Varberg2019-03-31 19:30
Match i vårsolen2019-03-24 15:57
Full fart i Damjunior2019-01-31 21:37
En heldag i Onsala2018-09-30 22:42
2-2 i sista seriematchen2018-09-27 21:03
Oavgjort mot Hyltebruk2018-09-13 20:41
Förlust mot Åsa2018-08-29 17:51
Storförlust mot Böljan2018-08-16 23:17
KalleKaviarCup 20182018-07-02 15:05
Kullavik vann med 3-12018-06-24 18:23
Vinst i Hyltebruk2018-06-14 22:32
Oavgjort igen!2018-05-31 23:15
Tjejerna fick revansch2018-05-24 22:10
Förlust igen2018-05-18 15:16
Förlust mot Laholm2018-05-06 23:06
Serien är i gång 2018-05-02 21:02
GIFF-cupen i Tidaholm2018-04-23 19:59
Utesäsongen avslutad2017-10-07 16:35
En riktigt bra match2017-09-23 20:40
Äntligen en höstseger2017-09-19 20:25
Halva hösten kvar...2017-09-10 21:41
KalleKaviarCup2017-07-04 20:52
Nulägesrapport2017-06-09 20:40
 
Riktlinjer COVID19
Materialleverantörer
Partners
Våra samarbetspartners
Stöd din förening