Tjejer från Astrio Dam, Astrio Damjunior och Astrio F05 har tillsammans lyssnat på Alice Andersson som läser idrottsvetenskap på Högskolan i Halmstad.
Alice har länge varit intresserad av kvinnospecificerad träning, men har upptäckt att mycket av den litteratur som skrivits och den forskning som gjorts handlar om prestationer av män och även om fysiologin om män.
Men hur fungerar egentligen kvinnokroppen kopplat till träning och prestation genom puberteten med kroppslig utveckling, menstruationscykel, pms, preventivmedel, mm?
Alice hjälpte till att förklara dessa frågor.
